↑ Revenir à Mieux-être

Chant védique

sarasvati111

C’est la récitation chantée de textes de l’Inde ancienne, en sanscrit, considérés comme la source de toute connaissance.

POUR QUOI L’ETUDIER ?
C’est un excellent moyen pour discipliner et allonger la respiration.
Il a aussi une action bénéfique sur les fonctions digestives.
Il régule l’énergie et stabilise, donne confiance en soi, apporte la paix.
Il nous relie à nous-mêmes, aux autres, aux valeurs universelles.

COMMENT ?
C’est très simple : il suffit de s’asseoir, écouter, répéter.

OU ET QUAND ?
Le vendredi des semaines paires, de 18h à 19h  au Centre Socio-Culturel Arc en Ciel (à côté du Mille Club à Meschers).

Renseignements au Centre Socio-culturel (05 46 02 52 29)
Et Anne HERVE (Institut Français de Yoga) 05 46 02 06 97.